上海华研治疗白癜风哪家医院专业-白癜风患者能否吃海鲜?饮食禁忌解析,上海华研白癜风医院提示:“秋季到了,小龙虾、螃蟹能吃吗?”这是很多白癜风患者的疑问,答案是:可以吃,但要“挑种类、看体质”,记住这3点就不怕踩坑——
一、不是所有海鲜都“危险”
能吃的海鲜:三文鱼、鳕鱼、牡蛎等深海鱼和贝类,富含蛋白质、锌、铜等营养,有助于增强免疫力,稳定期患者每周吃1-2次(每次50-100g)没问题。
要少吃或不吃的海鲜:虾、蟹、扇贝等“热性海鲜”,容易引发过敏(皮肤发红、瘙痒),尤其进展期患者(白斑正在扩散)要忌口,避免加重炎症。
二、2类人坚决不能吃海鲜
过敏体质:吃海鲜后起皮疹、拉肚子的人,不管是不是白癜风,都要避免;
正在吃中药的患者:部分中药(如甘草、黄连)和海鲜可能“相冲”,吃前问医生。
三、吃海鲜的小技巧
选新鲜的:不新鲜的海鲜可能有细菌,导致肠胃不适,尽量买活鲜、现做;
清淡做法:清蒸、水煮,少用辣椒、花椒等辛辣调料,避免刺激皮肤。
上海华研治疗白癜风哪家医院专业-白癜风患者能否吃海鲜?饮食禁忌解析,上海华研白癜风医院提示:海鲜不是“洪水猛兽”,只要不过敏、适量吃,既能解馋又能补营养,别因“忌口”让饮食太单调哦!