上海如何避免白斑扩散?白癜风是一种危害身心健康的慢性皮肤病，它的主要特点是皮肤上有白斑，而且白斑可能会出现在全身任何地方，对患者的外表造成伤害。另外，白癜风的白斑是会扩散的，它会随着时间的推移而增加。那么，上海如何避免白斑扩散?

　　1.调整心态 大多数患者都认为白癜风很难诊断和治疗，于是拒绝诊断和治疗，其实这是因为很多人长期处于心理紧张的状态，而这些消极的心理状态严重阻碍了白癜风的诊断和治疗。因此，患者要放平心态，正确认识白癜风，积极配合医生的治疗，早日远离白癜风!

　　2.症状诊断和治疗 只有找到白癜风的病因，才能控制病情。如果患者在发病初期不明确病因病症就盲目治疗，可能会导致皮肤上的黑细胞会被破坏，导致黑色素的形成受到严重阻碍，让白斑变得更加严重。因此，在治疗白癜风时，患者先要找出病因，并对皮损处进行诊断和治疗。

　　3.精心护理 情绪、饮食、睡眠等方面都会导致白癜风的扩散，因此，患者在日常生活中要注意护理和调养;患者还要尽量避免外伤的发生，因为外伤会阻碍病情的好转;患者在日常生活中适当晒太阳对病情好起来是有益的，但是过度的紫外线照射会阻碍黑色素的生成，所以患者要尽量避免过度的紫外线照射。

　　上海如何避免白斑扩散?上海白癜风医院温馨提醒：白癜风患者在治疗时一定要要养成良好的生活习惯，避免外伤，降低白癜风扩散的风险，并且保持良好的心态积极治疗。但是如果发现白癜风正在扩散，就要及时就医，避免耽误病情。