上海白癜风患者日常饮食该如何安排?白癜风是由于皮肤和毛囊的黑素细胞内酪氨酸系统的功能减退、丧失引起的一种以局限性或泛发性色素脱失为特征的皮肤疾病。白癜风易诊断，但病因及发病机理尚不十分清楚，治疗困难，且日常饮食中有许多禁忌和需要注意的地方。那么，白癜风患者日常饮食该如何安排?

　　1、多食富含微量元素的食品，白癜风患者的皮损部位及血液里都相对缺少铜锌铁之类的微量的金属元素，当这些微量元素缺失后，抑制了黑色素的合成代谢，导致患上白癜风或者导致白癜风病情加重白斑扩散。所以，在日常生活中要多吃些富含铜锌铁这些微量元素的食物，以加快黑色素的合成。

　　2、忌食维生素C白癜风患者在日常饮食中要尽量不摄入或者少摄入富含维生素C的食物。因为白癜风患者过量的食用维生素C会干扰患者表皮内黑色素的合成，不利于病情的恢复和护理，因此对于维生素C丰富的水果类应少吃。

　　3、多摄入矿物质，少吃刺激性食物白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、的坚果、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，但一定要禁食菠菜。对于酒、辣椒等刺激性极强的食物，应避免食用，否则会加重皮肤瘙痒症状。

　　上海白癜风医院温馨提示：在发现身体有白斑后，一定要去到正规专业的白癜风医院去就诊检查，积极配合医生治疗，保持良好的生活作息。