上海白癜风患者要吃什么水果？相信绝大多数的病人都被嘱咐过自己病情不可以吃什么吧，大部分都是不能吃辛辣，油腻的食物，多吃清淡的水果蔬菜，但白癜风这种病就不一样了，不但不能吃辛辣油腻的食物，就连水果蔬菜也要注意。白癜风在饮食方面就是需要多加注意，因为很多因素都可能会诱发白癜风导致病情的加重。那么，白癜风患者要吃什么水果?

　　1、吃黑葡萄。
 

　　黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。
 

　　2、吃乌梅。
 

　　乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食品，适合白癜风患者食用。
 

　　3、多食桑葚。
 

　　桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚大有好处。
 

　　4、白癜风患者要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很丰富的。
 

　　上海白癜风医院温馨提醒：白癜风患者要吃什么水果?大家都需要多加了解白癜风的危害有哪些，还有需要注意的事项，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。